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在跑步机上跑步的确是一个非常有效、非常科学，又最简单易行的健身方法。但是，健身不等于流汗，绝非是流汗就能解决的健康问题。 烦恼一：小腿肌肉为何总会抽筋 LISA没有足够的时间户外运动，虽然她明白和自然的亲密接触会有非常体验，但是苦于紧张
发布时间：2019-05-22 点击次数：106
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骑动感单车的男生一定充满了汗水与力量感，一件紧身的上衣既可以衬托出你完美的上身肌肉和线条，又减小了骑车时的阻力，有助于你将速度与激情发挥到最高限度。而选择一条长短适宜的短裤或中裤，则可以减小布料对膝关节运动时产生的摩擦和阻碍。同时，骑车时最
发布时间：2019-05-22 点击次数：74
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选择适合自己速度的跑步机对于一般人来说,正常走路训练时的速度在6km/h左右,跑步训练时的速度在9-11Km/h左右,因此选择一台速度范围在1-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有更高的要求,那
发布时间：2019-05-22 点击次数：40
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跑步机多少钱就可以适合家用呢？我们看到的事实是网上跑步机价格低至几百，高的有几万！对于跑步机，预算足就买贵一些的，预算少就买便宜点的，这也是我们在购买东西的时候理所当然的事情。当跑步机走进了我们千家万户的时候，很多朋友想到要购买跑步机的时候
发布时间：2019-05-22 点击次数：44
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现在淘宝、苏宁、京东等购物网站都出现了不少价格极低的电动跑步机，不但对很多的中高端跑步机造成了很大的冲击，同时也影响了跑步机在消费者心中的合理价位；为什么会有这样的问题出现呢？低端跑步机的背后又都存在哪些隐患呢？一起来探讨下！
发布时间：2019-05-22 点击次数：81
